Wie lange sollte man Snus im Mund behalten?

Snus ist ein orales Tabakprodukt, das bei der Anwendung unter die Oberlippe platziert wird. Die Produkte haben unterschiedlich hohe Nikotinwerte und können in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen gekauft werden.

Eine Frage, die sich viele beim Konsum stellen, ist: ‘Wie lange soll man Snus im Mund behalten?’ Wir wollen der Frage auf den Grund gehen und erklären, wann Snus seinen Geschmack und seine Wirkung verliert.

Wie lange kannst du Snus im Mund behalten?

Snus kannst du traditionell als lose Variante oder in kleinen Beuteln verpackt kaufen. Die lose Variante muss beim Konsum mit den Fingerspitzen geformt werden, wobei die Beutel bereits auf die empfohlene Menge vorportioniert sind.

Wie lange Snus im Mund bleiben soll, hängt von einer Reihe von Faktoren ab. Zum einen spielt die Stärke des Produkts eine wichtige Rolle. Snus hat unterschiedlich hohe Nikotinwerte, milde Varianten enthalten etwa 3 bis 6 mg/g Nikotin, während extrem starke Varianten mehr als 35 mg/g Nikotin vorzeigen.

Des Weiteren entscheidet auch der Feuchtigkeitsgehalt darüber, wie lange Snus wirkt. Bei feuchten Produkten setzt die Wirkung meist schneller ein und sorgt für einen intensiven Kick. Bei trockenen Produkten braucht es etwas länger, bis die Inhaltsstoffe über den Schleim in die Blutbahn gelangen, jedoch kannst du die Nikotinwirkung länger geniessen.

In der Regel lassen Snuser die Beutel für durchschnittlich 40 Minuten im Mund. Nach etwa einer Stunde verlieren die Beutel ihren Geschmack und sollten ersetzt werden. Snus sollte nicht für mehrere Stunden im Mund behalten werden, da der Mund zu sehr austrocknet und dein Zahnfleisch gereizt wird.

Vor allem sollte das Produkt nicht über Nacht im Mund behalten werden. Loser Snus wird im Vergleich zu der abgepackten Version länger konsumiert. Die Länge der Wirkung hängt davon ab, wie gross und fest du deine Snus-Portion formst.

Gibt es einen Unterschied zwischen Anfängern und Profis?

Wie lange Snus im Mund behalten werden sollte, hängt auch davon ab, wie viel Erfahrung du bereits mit nikotinhaltigen Produkten gemacht hast.

Erfahrene Snuser lassen die Portionen meist länger im Mund, für etwa 60 Minuten. Für Snus Anfänger mag dies zu lang sein, da der Körper eine Weile braucht, um sich an die Wirkung des Nikotins zu gewöhnen. Einsteigern wird geraten, das Produkt zunächst für maximal 15 Minuten im Mund zu lassen.

Solltest du Symptome wie Schwindel, Übelkeit oder Kopfschmerzen feststellen, muss der Snus Beutel aus dem Mund genommen und eine Pause gemacht werden. Bei deiner ersten Snus Anwendung solltest du darauf achten, eine milde Sorte zu wählen. Starke Produkte können unangenehme Nebenwirkungen auslösen. Sobald sich dein Körper an das Nikotin gewöhnt hat, kannst du schrittweise die Anwendungsdauer verlängern.

●      Empfohlene Snus-Zeit für Anfänger: Etwa 15 Minuten

●      Empfohlene Snus-Zeit für erfahrene Snuser: 30 Minuten bis zu einer Stunde 

Spielt die Stärke von Snus eine Rolle?

Die Stärke von Snus spielt eine wichtige Rolle bei der Frage, wie lange Snus im Mund behalten werden sollte. Starke Sorten sorgen für einen intensiven Kick, der länger anhält. Dabei sollte festgehalten werden, dass der Körper bei der Snus-Einnahme nicht den kompletten Nikotingehalt absorbiert, sondern nur 10 bis 20%. Wird zu viel Nikotin auf einmal aufgenommen, kann im schlimmsten Fall ein Nikotinschock einsetzen.

Zu den stärksten Snus-Marken mit Tabak zählen unter anderem Siberia, RUSH oder Oden’s. Die stärksten Snus Sorten ohne Tabak sind edel Cold AW, VELO Freezing Peppermint Max und Siberia Extremely Strong AW.

Wie lange man Snus im Mund behält, hängt von verschiedenen Faktoren ab

Wie lange du Snus im Mund behalten sollst, hängt von folgenden Faktoren ab: Die Snus Stärke, der Feuchtigkeitsgehalt und deine Erfahrung mit Snus.

Anfängern wird empfohlen, das Produkt bei der ersten Anwendung nicht länger als 15 Minuten im Mund zu behalten und mit einer milden Sorte zu beginnen. Erfahrene Snuser können das Produkt für eine Stunde im Mund lassen, bis es die Wirkung oder den Geschmack verliert.

Es wird nicht empfohlen, Snus für mehrere Stunden zu geniessen oder über Nacht im Mund zu lassen, da es das Zahnfleisch zu stark reizt.