Sostituto della sigaretta senza nicotina

Chiunque abbia mai provato a smettere di fumare sa quanto sia difficile senza supporto. Le sigarette senza nicotina possono aiutare i fumatori a lungo termine a tenere sotto controllo la loro dipendenza e gradualmente a staccarsi dalla dipendenza da nicotina. Vorremmo presentarvi alcuni di questi prodotti e spiegare esattamente come funzionano i sostituti delle sigarette senza nicotina. Inoltre, facciamo luce anche sui rischi per la salute.

 

Quali tipi di sostituti delle sigarette non alla nicotina esistono?

Smettere di fumare non riguarda solo la lotta contro la dipendenza fisica e mentale dalla nicotina, ma anche l'abitudine di prendere una sigaretta in determinate situazioni. Invece delle sigarette contenenti nicotina, puoi scegliere tra i seguenti prodotti, che contengono molte meno sostanze nocive:

• Tabacco senza nicotina
• Sigarette alle erbe
• E-sigarette
• Snus con CBD

 

Tabacco senza nicotina

Una pianta di tabacco contiene naturalmente nicotina, ma ora ci sono alcune varietà che sono prive di nicotina. Esistono anche sostituti del tabacco, ad esempio da miscele di erbe o canna da zucchero, che vengono utilizzati per riempire le sigarette. Di norma, le sigarette a base di erbe non contengono tabacco e quindi non innescano dipendenza. Un altro modo per produrre tabacco senza nicotina è rimuovere la nicotina dal tabacco convenzionale. Tuttavia, tutte le altre tossine nel tabacco, alcune delle quali sono cancerogene, rimangono nella sigaretta.

 

Quanto sono buone le sigarette alle erbe?

Le sigarette alle erbe hanno un sapore simile alle sigarette contenenti tabacco, ma non creano dipendenza. Pertanto, la dipendenza può essere ridotta gradualmente. Sebbene molti produttori di sigarette a base di erbe promettano di fumare senza sostanze nocive, non sono completamente privi di rischi. Quando vengono bruciate, le tossine come il monossido di carbonio continuano a essere prodotte. Questa sostanza può ridurre la capacità del corpo di assorbire ossigeno e limitare il trasporto di ossigeno.

 

Sigarette elettroniche senza nicotina

Le sigarette elettroniche consistono in una spirale riscaldata per la vaporizzazione e un liquido chiamato liquido. Il contenuto di nicotina può essere determinato dai liquidi stessi, quindi i fumatori possono gradualmente limitare la quantità. Sebbene la direttiva UE sul tabacco definisca le sigarette elettroniche come un prodotto contenente nicotina, ora ci sono prodotti che non contengono narcotici e vengono riscaldati a temperature più basse.

 

Quanto sono buone le sigarette elettroniche senza nicotina?

I produttori di sigarette elettroniche sottolineano ripetutamente che le sostanze che contengono non vengono bruciate, ma semplicemente riscaldate. Tuttavia, quando i liquidi vengono riscaldati, possono anche essere prodotte sostanze tossiche, che vengono inalate direttamente nei polmoni dai consumatori. Alcune di queste sostanze sono addirittura sospettate di essere cancerogene . Poiché si tratta di un prodotto relativamente nuovo, non ci sono ancora abbastanza studi conclusivi sugli effetti a lungo termine sulla salute delle sigarette elettroniche sul corpo.

 

Snus senza nicotina

Come ultimo sostituto della sigaretta senza nicotina nella nostra lista, vorremmo presentarti i prodotti snus senza nicotina . Tradizionalmente, lo snus è fatto con tabacco macinato, al giorno d'oggi ci sono anche varianti senza tabacco e persino senza nicotina. Quando si consuma lo snus, il prodotto viene posto sotto il labbro superiore sciolto o confezionato in piccoli sacchetti. Lì, i principi attivi si dispiegano e innescano una reazione nel cervello. Poiché lo snus non ha bisogno di essere bruciato o riscaldato, è un'alternativa meno dannosa alle sigarette e alle sigarette elettroniche.

Le porzioni senza nicotina contengono vari ingredienti, come erbe, aromi ed estratti di frutta, nonché CBD privo di THC. Il cannabidiolo CBD ha un effetto calmante e di riduzione dello stress sulle persone. Poiché smettere di fumare è associato a spiacevoli sintomi di astinenza come l'ansia, questi possono essere alleviati con porzioni prive di nicotina.

 

Conclusione – I sostituti delle sigarette possono aiutare a staccarsi gradualmente dalla routine del fumo

La nicotina è altamente coinvolgente perché innesca alcune reazioni nel cervello e nel corpo che sono percepite come piacevoli dai consumatori. La dipendenza è difficile da prevenire, poiché il corpo si è già abituato all'assunzione regolare. Per smettere di fumare, ci sono un certo numero di prodotti che sono adatti come sostituto della sigaretta senza nicotina. Questi includono sigarette a base di erbe, sigarette elettroniche e snus. Possono aiutare i fumatori a ridurre la quantità di inquinanti pericolosi e staccarsi dalla routine del fumo.